Jo toisen kerran tänään kirjoitan tänne :DD 

Mutta nyt kerron vähän tän päivän liikkumisistä ! Heräsin tänään toosi myöhään, joten en oo ees vielä paljon kerennyt touhuta. Mutta tässä nyt tän päivän pienet liikkumiset:

20min lenkki koiran kanssa
20min tanssimista (harjoittalen musiikkiliikunnan sarjaa)
15min lihaskuntoilua (60x vatsat, 30x selät + muuta ja venyttelyä)

ja tänään vielä tarkotus tehdä jotain käsipainoilla ja venytellä lisää + varmaa vielä uusi lenkki koiran kanssa koska tuossahan on liikuntaa vasta 55min joka on aivan liian vähän!

ja tässä vielä Bob Marleyta ja tämän biisin mukaan mun blogi sai nimensäkin!